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冬季皮膚乾燥怎麼辦 教你補水小技巧

Posted on: December 6, 2017

(來源:家庭醫生在線)

皮膚乾燥、皮膚緊繃、皮膚脫皮等等現像都屬於皮膚缺水的現象,皮膚缺水可以引起皮膚細紋、色斑等。皮膚缺水的情況下應該怎麼補水?今天就一起來看看吧。

 晨起一杯水

睡了整整一夜,肌膚和身體也整整一夜沒有攝入水分。皮膚會覺得乾幹的,嘴巴也會感覺渴。這個時候喝上一杯水再合適不過,不僅有益身體健康,更可有效補充水分。記得哦,早晨最好喝白開水,可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水,補充夜間因呼吸、排汗、泌尿所喪失的水分。

 每晚敷補水面膜

在皮膚乾燥缺水的情況下,應該立即使用皮膚補水強心針——補水面膜。補水面膜應該選擇紙張較薄、補水精華較多的成品面膜,而敷面膜最好在晚上9:30的時候敷面膜效果最好,連續敷一個星期即可擺脫皮膚缺水,擁有水嫩肌膚。

熱蒸汽敷臉

敷保濕面膜最好在浴室裡,有蒸汽幫忙,面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜,就別在濕氣重的地方,因為它靠的是面膜乾了以後的拉力將毛孔內的髒污吸附出來,如果濕氣太重,面膜就沒有乾的那天。

專用補水劑

對策要想工作和美麗兩不誤,拼命塗擦油性的乳液或面霜是不行的,可準備一瓶專用補水劑,2小時左右噴面一次,再擦上凝露類滋養品。蜂蜜具有很好的保濕滋潤作用,回家後做一個蜂蜜面膜,能補充一天流失的水分,滋潤肌膚。

洗臉+保濕+鎖水

早晨洗臉的時候,選擇一款溫和、清潔的洗面奶,對於肌膚清潔保濕也是至關重要的,一支小小的玉竹皙白絲潤潔面乳,柔和調理肌膚水分與油份平衡,令肌膚遠離乾燥、粗糙。令外洗臉時候的水溫也很關鍵,太燙的話會帶走肌膚的水分,讓臉上的皮膚變得緊繃。最佳的溫度是比體溫稍低的溫度,然後立刻塗上保濕水和保濕乳液,把水分都鎖在裡面。

  皮膚缺水須精華

在皮膚缺水的情況下,我們不單要使用補水乳液以及保濕面霜以外,精華也是我們必不可少的護膚品。這是因為精華的分子很細小,可以有效並且快速的進入到皮膚的真皮層中,從而使皮膚肌底也能快速補充到水分,解決皮膚缺水的問題。

原標題:冬季皮膚乾燥怎麼辦 教你補水小技巧

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